1 Adet cezerye Kaç Kaloridir? Kalori Bilgisi Cezerye Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 374 kcal kalori, 1 dilim (orta boy) yani 15 gram Cezerye ise 57 kalori içermektedir. Diyette cezerye yenir mi? Cezerye şeker, fındık, fıstık ve hindistan cevizi içerir. Bu besinleri tüketerek diyet listenizdeki iki meyveyi feda etmiş olursunuz. Orta boy bir dilim cezerye tüketerek günlük tatlı ihtiyacınızın tadını çıkarabilir ve meyveleri değiştirerek lezzetli ve faydalı cezerye tüketebilirsiniz. Cezerye sağlıklı mı? Cezerye A ve C vitamini açısından zengindir ve bu vitaminlerin eksikliğinden kaynaklanan tüm hastalıkları önler. Havuç, kansızlığa iyi gelen çok miktarda havuç içerir. Hemoglobin ve kırmızı kan…
Yorum Bırak