Etiket: kalsiyum

En Çok Kalsiyum Nede Var? Beslenmenin Ötesinde Bir Eşitlik Meselesi Bazı sorular ilk bakışta yalnızca sağlıkla ilgilidir gibi görünür. “En çok kalsiyum nede var?” dediğimizde çoğumuzun aklına süt, peynir ya da badem gelir. Ama biraz derin nefes alıp bu soruya başka bir pencereden bakarsak, aslında toplumun, cinsiyet rollerinin ve eşitliğin de bir parçası hâline gelir. Çünkü beslenme sadece fiziksel değil, kültürel, ekonomik ve sosyal bir meseledir. Ve kalsiyum da tıpkı bu dinamikler gibi, hayatın her katmanında görünmez ama belirleyici bir rol oynar. Kalsiyumun Temelleri: Sadece Kemik Değil, Denge Kalsiyum, vücudumuzun en temel yapı taşlarından biri. Kemikler, dişler, sinir sistemi, kaslar,…